מדיטציה היא לא קשה ולא קלה
 
 

 


 


 

 מדיטציה היא לא קשה ולא קלה

דף הבית >> בלוג - מאמרים >> התפתחות אישית | צמיחה רוחנית | מדיטציה >> מדיטציה היא לא קשה ולא קלה
 

יום רביעי 26 באפריל 2017

 

התפתחות אישית | צמיחה רוחנית | מדיטציה

מדיטציה היא לא קשה ולא קלה

רבים נוטים לחשוב שמדיטציה היא דבר מורכב ומסובך או שקשה לעשות מדיטציה. בפועל, למדוט זה לא קשה וגם לא קל. זה גם לא באמצע שבין הקשה לקל. האמת היא שלמדיטציה אין כל קשר לקשה ולקל או למסובך ופשוט. יהיה אשר יהיה הדבר אותו אנחנו מכנים 'מדיטציה', המחשבה שזה קשה או מורכב או קל נובעת מכמה טעויות או אשליות בסיסיות יותר. מהן?

 

ראשית, קשה וקל הם תיאורים המבטאים את מחשבותינו, רגשותינו או את יחסנו לדבר מסוים (לרוב לפעולה או למשימה כזו או אחרת). מה שאומר שאותו דבר כשלעצמו איננו קשה או קל, אלא פשוט כמות שהוא.

 

שנית, מדיטציה איננה פעולה או עשייה כלשהי, לכן זה מוזר להעניק תיאור כמו קשה או קל למשהו שהוא בכלל לא ממשפחת הפעולות. אגב, מדיטציה היא גם לא אי-עשייה או הימנעות מעשייה.

 

בנוסף לכך...קשה או קל יכולים לתאר משהו שאנחנו מכירים או יודעים מהו. מדיטציה איננה מה שאתם חושבים שהיא ולא משנה מה אתם חושבים שהיא. המדיטציה כשלעצמה אינה קיימת. גם אם תחפשו בכל היקום לא תמצאו אותה. מדיטציה אינה משהו ואינה כלום. לומר שמדיטציה היא קשה או קלה זה קצת כמו להגיד "האוויר הזה קשה" או "החלל הזה קל". ואפילו זה לא נכון, כי אויר או חלל הם עדיין מושגים. לעולם איננו יכולים לדעת מהי מדיטציה, משום שהיא איננה אובייקט של ידע.

 

כפי שהמדיטציה אינה קיימת, היא גם לא לא קיימת. קיים ולא קיים גם הם מושגים. בין אם אני חושב שמדיטציה קיימת ובין אם אני חושב שמדיטציה לא קיימת, בשני המקרים אני חושב שיש משהו בשם מדיטציה שהוא קיים או לא קיים. אם איננו יודעים בכלל מהי מדיטציה, איך אנחנו יכולים לומר שהיא קשה או קלה או קיימת או לא קיימת?

 

יתרה מכך, קשה או קל הם תיאורים התקפים אך ורק כאשר יש מישהו שחווה או עושה. מישהו שקשה לו או קל לו. בפועל, אם תבדקו בצורה מעמיקה מיהו זה שמודט, לא תמצאו דבר מלבד למחשבות. אז למי זה קשה? למי זה קל?

 

מבולבלים? נהדר. שבו עם הבלבול הזה וראו מה קורה. לא אמור לקרות שום דבר מעבר למה שקורה בפועל. אין לכם לאן להגיע, אין לכם מאיפה לצאת, אין לכם גם איפה להישאר. אין דבר מיוחד שעליכם לעשות או לא לעשות, אין על מה לחשוב או מה לזכור. אין מה להבין או לדעת. אפשר להיות עם מה שיש מבלי הצורך להבין את זה או להפוך את זה למשמעותי. מה שקורה קורה ממילא.

 

בקרוב מפגש מדיטציה מיוחד, פרטים בהמשך...הישארו מעודכנים

 

באהבה

יואב זילכה

 

 



+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...
חזרה למעלה
  דף הבית  |  מנטור  |  מאמן אישי  |  אימון עסקי  |  קואצ'ינג  |  הצלחה  |  coaching  |  מנטורינג  |  התפתחות אישית  |  מדיטציה  | מנטור אישי  | מנטור עסקי  
© כל הזכויות שמורות ליואב זילכה - Mentor Me                                
  יעוץ זוגי  |  עוגות יום הולדת  |  מתנה  |  מאמנים אישיים  |  מורה למדיטציה  |  האזנה  |  מדיטציה  
 
לייבסיטי - בניית אתרים