הדימוי העצמי שלך אינו אתה
 
 

 


 


 

 הדימוי העצמי שלך אינו אתה

דף הבית >> בלוג - מאמרים >> התפתחות אישית | צמיחה רוחנית | מדיטציה >> הדימוי העצמי שלך אינו אתה
 
‏‏יום חמישי 24 במרץ 2016
 

התפתחות אישית | צמיחה רוחנית | מדיטציה
 
הדימוי העצמי שלך אינו אתה
 
אינך הדימוי העצמי שלך. לכן הוא נקרא 'דימוי עצמי' ולא 'עצמי'. המילה 'דימוי' מתייחסת לכך שמדובר במי שאתה מדמה לעצמך שאתה. במילים אחרות, הדימוי העצמי שלך זה מי שאתה חושב שאתה. המילה 'דימוי' באה מהמילים: דמיון, דמה, לדמות, מדומה. במקום 'דימוי עצמי' ניתן גם לומר 'עצמי מדומה'.
 
מחשבות, זיכרונות, ציפיות, פחדים, תשוקות, מי שאתה רוצה להיות, מי שאתה לא רוצה להיות, המראה החיצוני שלך, השם שלך, המקצוע שלך ועוד פרמטרים רבים מרכיבים יחד בליל של 'עצמי כוזב'. זהו הדימוי העצמי שלך, סוג של תמונה מנטאלית. אגב, באנגלית אומרים self image והמילה image מפורשת במילון באמצעות המילים הבאות: דמות, בבואה, תדמית, תמונה.
 
מאמצים רבים מושקעים על ידך, מבלי שהינך מודע לכך, למען הגנה וחיזוק של הדימוי העצמי שלך. מאמצים אלה מיותרים לחלוטין מכיוון שיש כאן ניסיון להגן על משהו שהוא לא אמיתי, משהו שהוא בכלל לא קיים במציאות. לכן גם המאמצים האלה לעולם לא מביאים ליציבות ושביעות רצון עמידים לאורך זמן. למה דומה הדבר? לבניית ארמון מהחול אשר על שפת הים והניסיון להגן עליו ולחזק אותו. לא יעבור זמן רב עד שהארמון יתפרק ויעלם כאילו שמעולם לא היה.
 
כנראה שעבור ילדים אין מנוס מההתפתחות ההדרגתית של הדימוי העצמי שלהם לאורך שנות הילדות. אך כמבוגר שיש לו רמת מודעות, בגרות וחוסן נפשי במידה מסוימת, הדבר המועיל יותר יהיה להטיל ספק בדימוי העצמי שלך. להכיר בכך שזה לא אתה, להפוך מודע לכל המחשבות וההתנהגויות שמטרתן הסמויה היא להמשיך את ההישרדות של הדימוי העצמי ולראות את חוסר התועלת שבכך. מוטב להפנות את המאמצים לגילוי מי אתה באמת.
 
אז מי את באמת? מה אתה בעצם? הדרך לגילוי העצמיות האמיתית עוברת דרך הגילוי של כל מה שאיננו אתה, עד אשר נחשף הטבע האמיתי שלך. ניתן להתחיל בהכרה ההדרגתית שוב ושוב בכך שאינך מי שאתה חושב שאתה. כמו גם אינך מי שאחרים חושבים שאתה. זכור כי לעולם לא תוכל להגדיר או לדעת מי אתה באמת. ניתן להגדיר ולדעת רק את מה שאינו אתה, אבל לא ניתן לדעת מי אתה מפני שידע מורכב ממחשבות. הידע שיש לך בנוגע לשמש הוא לא השמש עצמה. איננו יכולים לדעת מי אנחנו, אלא אך ורק להיות אנחנו.
 
מסע ההתגלות העצמית סובב כל הזמן סביב הציר המרכזי של התובנה והשאלה הבאות: "אינני זה. אז מה אני?" וכל תשובה שאנחנו "מוצאים" איננו מאמינים לה, מה שמחזיר אותנו כל הזמן בחזרה לשאלה. אי הידיעה והשאלה משאירות אותנו במרחב ריק ופתוח שמאפשר לנו לגלות את עצמנו כפי שאנחנו באמת. ייתכן שיהיה לך לא קל לגלות שברמה המוחלטת אינך משהו ספציפי, שאינך ניתן להגדרה או לתפיסה, שאינך דבר כזה או אחר.
 
באהבה,
יואב זילכה



+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...
חזרה למעלה
  דף הבית  |  מנטור  |  מאמן אישי  |  אימון עסקי  |  קואצ'ינג  |  הצלחה  |  coaching  |  מנטורינג  |  התפתחות אישית  |  מדיטציה  | מנטור אישי  | מנטור עסקי  
© כל הזכויות שמורות ליואב זילכה - Mentor Me                                
  יעוץ זוגי  |  עוגות יום הולדת  |  מתנה  |  מאמנים אישיים  |  מורה למדיטציה  |  האזנה  |  מדיטציה  
 
לייבסיטי - בניית אתרים